快三计划网页在线:烤海鴨蛋的營養價值

發布時間:2017-07-06 15:43 | 編輯:一分快三计划网站 | 來源:一分快三计划网站 www.fnzqy.icu | 88 次瀏覽
烤海鴨蛋的營養價值比普通高得多。比100克牛奶中所含卵磷脂高50倍,是普通雞蛋的6倍,而膽固醇含量只有普通雞蛋的50%。卵磷脂能起到延緩衰老,軟化、清理血管、增強記憶力的作用。

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  烤海鴨蛋的營養價值:


  1.烤海鴨蛋的營養價值比普通高得多。比100克牛奶中所含卵磷脂高50倍,是普通雞蛋的6倍,而膽固醇含量只有普通雞蛋的50%。卵磷脂能起到延緩衰老,軟化、清理血管、增強記憶力的作用。


  2.含有人體必需18種氨基酸,而且蛋黃中的卵磷脂可促進大腦神經系統發育與腦容量的增長,補從大腦細胞膜營養,使孩子更聰明,孩子吃了不上火。


  3.因海鴨蛋中富含色氨酸和葉酸,對準媽媽的營養和健康也非常有幫助。


  4.老年人長期食用海鴨蛋可以減緩記憶力衰退,預防糖尿病和老年癡呆癥的發生。


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